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女性应该如何对待早孕反应

来源:杭州红房子妇产医院 发表时间:2013-05-25 在线咨询 | 预约挂号
导语

Introduction

女性应该如何对待早孕反应?早孕反应是很多女性在妊娠早期都会出现的症状,而且常常让孕妇非常的难受,...

女性应该如何对待早孕反应?早孕反应是很多女性在妊娠早期都会出现的症状,而且常常让孕妇非常的难受,比较常见的症状就是头晕乏力、食欲不振、恶心呕吐等等。杭州红房子妇产医院医生介绍,处于怀孕早期的女性一定要学会保持心情的轻松和愉快,而且不要经常生气,不然会影响到胎儿的发育,比较重要的就是自己能正确的认识早孕反应自行的调节压力。

怀孕的初期症状反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。那么,女性朋友该如何面对早孕反应呢?下面是杭州妇科医院医生的详细介绍,希望对女性朋友们能有所帮助:

1、心理战胜:心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识,以充分认识早孕反应,解除心理负担。丈夫的体贴,亲属,医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑,增强孕妇战胜妊娠反应的信心;另外还需要一个舒适的环境,多可使症状减轻。

2、饮食对策:注意食物的形、色、味,多变换食物的大小,使其引起食欲。在能吃的时候,尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘,以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪,激起孕妇的食欲。

3、适量活动:不能以为恶心呕吐就整日卧床,否则只能加重早孕反应,如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重,易生成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。

女性在早孕初期,一定要注意,不要同房,不要太劳累,这个时候妊娠反应可能有点儿大,可以吃点酸的;女性朋友要注意多休息,不要干重活,不能喝碳酸饮料,不能喝冷饮,不能吃螃蟹,怀孕前三个月和后三个月容易流产不可以同房的,孕吐时期,可以多吃一些清淡的食物。

女性应该如何对待早孕反应?杭州专业妇科医院医生指出,女性朋友在发现怀孕之后一定要去正规医院进行详细的检查,确认是否是宫内怀孕,对于那些有生育打算的女性来说,要注意正确对待怀孕早孕的那些早孕反应;对于那些意外怀孕的女性来说,要在比较佳的时间内实施人流手术,来保障身体不受伤害。

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