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人流后的饮食禁忌

来源:杭州红房子妇产医院 发表时间:2013-07-05 在线咨询 | 预约挂号
导语

Introduction

意外之时,无痛人流成了女性不得不做的选择。然而,有些女性由于不注意饮食细节,在做完人流后毫不忌口,导...

意外之时,无痛人流成了女性不得不做的选择。然而,有些女性由于不注意饮食细节,在做完人流后毫不忌口,导致自己的身体严重被伤害。那么,人流之后到底应该如何忌口,在这里我们专门请教了杭州红房子妇产医院的妇科医生,并为大家罗列了一些有关人流后的饮食禁忌条例。

无痛人流后的饮食禁忌

1、人流后不宜吃坚硬的食物。

2、人流后不宜吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。

3、人流后应禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

4、人流后不宜吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。

5、人流后不宜吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。

6、人流后不宜吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等,在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。无痛人流术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。因人工流产后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人,也易致胖。

做人流比较佳时间及术后疗养注意

人工流产一般是指24周以内的妊娠,因计划生育、疾病、防止先天性畸形、遗传病及非法妊娠等原因,采取人工方法进行流产。节制生育主要依靠避孕措施,人工流产仅是避孕失败后的补极方法。人工流产有药物人流及器械人流。妊娠月份小,方法愈简便、安全、出血少。人工流产的适宜时间,一般是在停经后两个半月之内,因为这时子宫不太大,妊娠组织不太多,胎儿也小,容易吸净,手术时间短,出血少。妊娠小于49天可口服药物流产,但要留院观察妊娠组织是否排干净。否则流产不当会导致大出血。

人工流产后半个月之内,可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等。由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C,维生素B1,维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜,水果。这也有利于防止便秘.在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品。

温馨提示:流产对女性的伤害是很大的,千万不要认为流产后就可以放心了,就不在意自己的身体了,这是非常错误的观念。流产后要注意的事项很多,饮食就是其中之一。希望每一个女性都能认真呵护自己的身体,做一个健康而美丽的女人!

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